ほっと リラックス♡
このワードが目にとまったあなた。
ぜひ、おまちしてます
こんにちは

egaoサプリのペーちゃんです
笑顔の先生をしています。

「あなたの毎日を笑顔にします」♡

そんなお仕事。
そんな私が毎月お届けする笑顔講座

egaoサプリ
もっと自分を好きになる
~ご褒美リラックスクラス~

 リラックスする。ってとっても大事!!

わたし、全然40数年リラックスしてこなかったんです。

いつも自分を良く見せたい!
人からどうみられているのか?
って人前では緊張状態。

「リラックスして自分らしくいれている」
ようになって一番変わったことは・・・・

「笑顔が自然になった~♡」
ということ。

リラックスしている時って
自然と笑顔でちゃいますよね♡

毎日、私たち、けっこう
「頑張ってる」
んです。 うん、頑張ってる♡

~自分らしく~
なんていうけど…

~あるがままに~
なんて流行っているけど

実は頑張っているのかなぁ?
気をはっているのかなぁ?

なんて ww

頑張ってるときって、筋肉もね思考もね、実は
緊張状態なんです。

その緊張を緩めることが、笑顔になるにはすごく大事でね。
体がリラックスしていると自然と笑顔でしょ(*^▽^*)

~リラックスの効果~
・疲労回復
・ストレスをためなくなる
・アイディアが浮かぶ
・平常心が保てる
・人間関係が良くなる
・運が良くなる
なんていいことがたくさんあるんです♪

あれ?
自然に笑顔になっちゃいそうじゃないですか?♡

頑張ってる自分に月に一度のご褒美タイム。

願いが叶う部屋
とも言われているegaoサプリroomでゆっくりタイム。

前回参加してくださった方も翌日からトントン拍子に
色んなことが 進んでいる!
と喜びの声をいただいております♪

毎回、各チャクラをテーマにして講座を行います。
今回10月31日(土)は「第2チャクラ」
テーマはパートナーシップ
自分も相手も尊重する
です

リラックスを引き出す天才なお二人をお迎えしての月一スペシャル講座。
是非ご参加お待ちしています。

体をゆるめると、思考もゆるみます。
「リラックス」
こそあなたのパフォーマンスを最大に引き出します。
「リラックス」
という最高のご褒美をあなたに。

ほえ~♡としにきてください。

おまちしてます。

※チャクラとは
サンスクリット語で「車輪」や「回る」を意味する言葉。
生命活動や精神をコントロールするための重要なエネルギーセンターです。

78767_もっと自分

ご感想

こちらのブログで素敵に紹介して頂きました!

自己表現研究家・慶美よしみんの“創作の癒し”

開催要項

場所:原宿 egaoサプリルーム
価格:5,400円(税込)/1回
開催日時:10月31日 (土)  
8:45ドアオープン
9:00 スタート
12:00頃解散

今後の予定

今回 10月31日(土)  http://www.reservestock.jp/events/79960
11月21日(土)  http://www.reservestock.jp/events/79963
12月19日(土)  http://www.reservestock.jp/events/79966

こんなことします

①よしべえの心も体も緩めるシンギングボウルでお出迎え

②ぺーちゃんと準備運動「ゆるゆる笑顔体操」

③ぺーちゃんと自分と向き合う「リラックスしつもんタイム」
            ~9マスで整理して”しつもんで”あなたのココロを引き出します~

④よしべえの 自分をなでなで♡「ごほうびカード」作成タイム
   ~自分にプレゼントカードをつくってみよう~
    「自分の心地いい」を感じながら、
    自分が導きだしたメッセージをカードにしていきましょう‼
    その月のメッセージを自分にプレゼント💖

⑤めぐりんの癒しのクリスタルボウル
  身体の中にある七つのエネルギーの出入口、チャクラをテーマにお届けします。
  「チャクラ」には一つひとつテーマがあります。
  テーマに沿ってクリスタルボウルの演奏をお届けすると共に、
  体を緩め、楽に楽しく自分らしく生きるヒントをお伝えします。

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そんな「もっと自分を好きになる」を大好きでとっても素敵な仲間
めぐりんに”クリスタルボウル”
よしべえに”シンギングボウル”と”セルフコーチングカード”
みなさんの好きを引き出すお手伝いをしてもらいます

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講師紹介

クリスタルボウル奏者 メグ❤
めぐりん

megurin

癒しを目的とした水晶の楽器、クリスタルボウルの演奏をしています。
お届けするのはハッピー♪
一人ひとりの幸せがやがて世界の平和へと繋がったらいいなぁ~
そんな思いで愛の波動をお届けしています。

♦クリスタルボウルって?♦
水晶でできた癒しを目的として誕生した楽器です。 クリスタルボウルの音色の波動は身体の中心、骨に共振することで細胞レベルに振動を与えることで血流を良くしたり、細胞の活性による新陳代謝を促したりすることができます。 また、クリスタルボウルはリラックスした時に出ると言われるα波〜瞑想状態θ波の状態へと早い段階で導くことができます。 クリスタルボウルは色々な側面から皆様を癒すお手伝いをさせていただく楽器です。

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キャリアコンサルタント
よしべえ

よしべい

自分を育てる最高のコーチは誰だと思いますか?
自分自身の人生にずーっと寄り添ってくれるのは?
自分を癒し、元気づけ、迷いに答えをだして、自分らしく生きる。
セルフコーチングができると人生が楽しくなりますよ‼
わくわくをworkにする、そんなヒントをお伝えしていきます‼

♦シンギングボウルde波動を味わう♦
ヒラヤマの麓、ネパールの専門の工房で造られているこの楽器は、3000年前からのセラピーにも使われてきたそうです。
とてもピュアな倍音の波動を体感してみてください

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月に1回 早起きをして、午前中 原宿にきませんか?

ご参加お待ちしております!

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株式会社平笑のWebページが出来ました!!

 

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